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矫正鞋垫的正确使用方法和注意事项

编辑:苏州赛达思体育用品有限公司  时间:2017-09-14

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矫正鞋垫的正确使用方法和注意事项:

 1、一定要逐渐适应鞋垫,可以从每天穿1小时开始,每天最多增加1小时,最好每天增加半小时。决不能心急,买回家就穿着不下脚了,这样不仅不会治病还会损伤脚,因为脚的畸形需要慢慢矫正,过快矫正可以拉伤肌肉韧带。试穿四周后要复诊,查看那些地方需要修改。穿戴鞋垫时要配合功能锻炼。最好是配合正骨矫正,促进骨关节恢复正常。所穿鞋子鞋底不能太软,鞋垫放入鞋内后要合适,不能被鞋帮架起,鞋子不能太松,要合脚,最好是系鞋带的,可以稳稳地固定脚于鞋垫。

 2、不能鞋垫在鞋内随意移动。正确使用生物力学矫正鞋垫(功能矫正鞋垫)决大多数效果非常满意,但任何治疗都不是万能的。使用鞋垫,一定要注意患者整体健康状态,尤其是腰椎和骨盆是否有问题没有矫正,作者曾多次看到患者腰椎疾病导致足地病变的,进行矫正,而导致腰部疾病进一步加重的。

 长短脚的矫正,一定要注意排除因为腰椎或者是骨盆不正等原因导致的继发症状,采用鞋垫矫正会影响效果。

 每天晚上睡觉前要坚持用温热水给孩子洗洗脚,躺下后盖好双脚。这样可使宝宝的脚避免受凉,既可以预防感冒,又可以帮助宝宝快些入睡,对提高睡眠质量也大有好处。


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